تعداد نتايج: 33 عبارت مورد جستجو: کالری روزانه  

بهترین زمان خوردن میوه چه زمانی است؟
وزن دارند و مایل به مصرف میوه برای کاهش کالری... روزانه هستند باید به مقدار قند میوه ها نیز توجه...
کد خبر: ۶۱۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۰

راهکارهایی برای کاهش قند خون
درصد از کالری روزانه را تشکیل دهند با محدوده پذیرفته...
کد خبر: ۵۷۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸

نکاتی که بستنی خورها باید بدانند!
است و تقریبا یک چهارم کالری روزانه بدن ما را... که از دیگر بستنی ها سالم تر و کم کالری... مصنوعی بدون کالری استفاده می شود اما این دلیلی بر... هم نسبت به شکر دو برابر کالری داشته و فوق...
کد خبر: ۵۴۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۱

راهکارهای ساده برای لاغری
موجب تولید مواد مغذی بیشتر و چربی و کالری کمتر... کند شام سبک بخورید اگر بیشتر کالری روزانه تان را... غذا های سالم درست کنید مقدار زیاد چربی و کالری... و ممکن است به چند صد کالری کمتر از قبل...
کد خبر: ۵۳۴۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰

یک دوره رژیم چقدر آب می‌خورد؟
کالری شمار و اپلیکیشن های متفاوت گرفته تا مراجعه به...
چربی اشباع شده تاکید دارد که ۹۰ درصد از کالری... روزانه فرد را تامین می کند این رژیم نه برای... درصد از کالری روزانه ما را تامین کنند رژیم کتو...
کد خبر: ۵۳۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۵

یک دوره رژیم چقدر آب می‌خورد؟
کالری شمار و اپلیکیشن های متفاوت گرفته تا مراجعه به...
تاکید دارد که ۹۰ درصد از کالری روزانه فرد را... قلبی این چربی ها فقط باید هفت درصد از کالری... روزانه ما را تامین کنند رژیم کتو باعث افزایش کلسترول...
کد خبر: ۵۲۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱

۴ رژیم لاغری برای کاهش وزن تا ایام عید
غذایی توصیه می شود مصرف کالری کربوهیدرات و چربی را... بدین وسیله کالری دریافتی کاهش می یابد و شما شاهد... افزایش دهید و از مقدار کالری مورد نیاز خود در... و محدود کردن کالری دریافتی افراد می توانند وزن خود...
کد خبر: ۵۰۶۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۹

روش‌هایی برای داشتن شکمی صاف!
خوردن کالری بسیار کم می تواند باعث کاهش عمده در... میزان متابولیسم شما یا تعداد کالری هایی که به صورت... روزانه می سوزانید شود ...
کالری دارید یکی از روش های رایج این است که... مصرف روزانه خود را بین ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ کالری کاهش... کردن بیش از حد کالری دریافتی شما می تواند معکوس... باشد خوردن کالری بسیار کم می تواند باعث کاهش عمده...
کد خبر: ۴۹۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳

چرا خروپف می کنیم؟+راه درمان
کالری روزانه درست غذا بخورید بالا نگه داشتن سر هنگام...
کد خبر: ۴۷۷۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۵

صبحانه‌ای که کاهش وزن را ۲ برابر می‌کند
نتایج تحقیق جدید نشان می دهد مصرف کالری بیشتر برای... افرادی که کالری روزانه خود را در ساعات اولیه روز... با پروتئین بالا مصرف کردند ۴۰۰ کالری دریافتی روزانه خود...
کد خبر: ۴۶۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۳

تازه ها